填写炒青菜

在我们的国际电话这顿饭的名字Risol
 我做了最后一次很多年前在学校。该配方也已经失去了一些地方，现在我已经开发了一些额外的材料，和我分享你的所有

物料

• 材料内容：

 鸡肉100克切碎
150克@3个胡萝卜
150克@1马铃薯片
大蒜3瓣（切碎）
5秸秆芹菜（切碎）
1/4杯水
盐调味，蔗糖和辣椒粉
2汤匙食用油煎炸

 

• 皮革材质炒/ Risol：

面粉200克
1汤匙面粉价格汉字
1/2茶匙盐
1@2个鸡蛋鸡蛋
450毫升液态奶或普通水
1 1/2汤匙人造黄油（融化）
 

• 涂料：

3汤匙全麦面粉
100 S / D125mL水
面粉100克面包


如何使

1 首先创建一个面团第一：红萝卜和土豆去皮，切成立方体超小。准备好其他馅的成分。

 2 热油，爆香蒜茸爆香，放入肉末。炒至肉变色。进入蔬菜，倒入水。

3 给调味盐，糖和胡椒粉。炒至熟的蔬菜。口感口味。最后进入芹菜。库克简单，和电梯。冷藏。

4 创建皮肤：将一个接一个的面粉和盐，把鸡蛋，一点一点倒入牛奶或水少许，搅拌至顺滑。输入液体奶油搅匀。

5. 五 加热不粘锅18厘米直径。对于初学者来说，给一点黄油，让它融化，那么就不需要再抹上黄油。倒不亚于一个小型蔬菜SDK入煎锅，流畅。

6 库克简要直到成熟肌肤，电梯。工作，直到面团用完皮肤。一个连击可以生产25件皮革risoles直径18厘米。

7 使面糊涂层：将面粉和水。搅拌均匀。

8 取一块皮肤，给1汤匙馅的。折叠的底部边缘和折叠的左，右，然后辊。胶以涂料制备SDH帧的两端。工作完成

9 每个浸轧risoles成面糊涂层，并擀成面粉。工作完成（这一步可以被保存在烹调前用frezeer risoles，长达一个星期）。
。

10 炒至熟偏黄。服务与瓶装辣椒酱。